El pasado martes 26 de Febrero, el equipo de fisioterapia de COCEMFE Cantabria impartió un taller sobre “Prevención de caídas”, el primero de los 5 talleres enmarcados dentro del programa “Envejecer es vivir una vida larga” dirigido a personas mayores y cuidadores/as, sean o no familiares”.
En este primer taller, en el que participaron 24 personas, se abordaron aspectos relacionados con las caídas y su prevención: como la mejorar del equilibrio mediante el incremento de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la capacidad aeróbica. La media de satisfacción de los participantes con este taller ha sido de un 9,73, lo que indica la necesidad de poner en marcha este tipo de programas en una sociedad en la que la esperanza de vida es cada vez mayor.
Con el programa “Envejecer es vivir una vida larga” se busca promover la autonomía personal, retrasando el avance de la enfermedad y de la situación de dependencia, en el proceso de envejecimiento de las personas con discapacidad física y orgánica a la vez que facilitar el día a día de los cuidadores y/o cuidadoras de las personas con discapacidad del programa, también, en su mayor parte, en proceso de envejecimiento.
- El próximo taller será sobre “Gestión emocional”, impartido por Laura Zuñiga Diego, psicóloga, psicoterapeuta y psicodramatista, y se celebrará el jueves 28 de marzo a las 17,00 h.
El programa “Envejecer es vivir una vida larga” de interés social se ejecutará durante el año 2019 gracias a la subvención del Gobierno de Cantabria, a través del Instituto Cántabro de Servicios Sociales destinada a la realización de programas de interés general para atender fines de interés social con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del IRPF y la colaboración entre la Consejería de Universidades e Investigación, Medio Ambiente y Política Social del Gobierno de Cantabria y COCEMFE Cantabria.
